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献血常识 如何补钙
·从什么时候开始穿防辐射服较好      2006年3月20日
从理论上讲,未育青年早穿为好,因为电磁辐射的危害之一就是损害生殖系统,媒体报导了一些男人长期从事与辐射有关工作,出现生女不出男的情况。  专家...
·大风扬沙,天干要补水     2006年3月20日
  北京:风力达到六七级出现今年最强劲的扬沙天气  北京市环保局9日透露,受西北大范围沙尘暴、扬沙影响,9日夜至10日上午,北...
·大家一起学刮痧      2006年3月20日
刮痧的痧是什么?  痧就是在皮肤下面,我们看得见的一种红色或者紫红色的斑点和斑片,实际上是渗出于血管之外含有代谢产物的血液。体内的风湿之气和血...
·大脑累了跑跑步     2006年3月20日
  很多人会有这样的亲身体验,当学习或用脑工作较长时间后,常会感到头昏脑涨,注意力集中不起来,学习和工作效率降低,这是大脑疲劳的表现。...
·大胃王挑战极限,胃大胃小都对身体无益      2006年3月20日
  2001年日本人小林尊在12分钟内吃掉了50个热狗,今年他又向12分钟内吃51.5个热狗进军。这一壮举引发出一系列疑问,无数人热衷节食减肥...
·大学毕业生离校前一天猝死篮球场      2006年3月20日
  6月底的一天,某高校机电学院一大四毕业生在离校前夕猝死在篮球场上。而此刻,他已经买好了回家的火车票,准备第二天回到家乡,开始毕业后新的生活...
·单手发短信影响手健康      2006年3月20日
  长期使用键盘打字或以不正确的姿势使用滑鼠,对手部肌腱所会造成的损伤,已是众所周知。但是新加坡国大医院在过去两年来还发现,如果也同时长期以单...
·低密度住宅并不等于健康住宅     2006年3月20日
健康住宅的概念早在几年以前就已经提出,去年又由于SARS的引爆使得人们对住宅的健康问题更为关心,借此以“健康住宅”为卖点的小区在北京遍地开花,有人预言“健康住...
·低腰裤要好看也要健康     2006年3月20日
  虽是寒冬,但常见端坐的年轻女性露着一截小蛮腰。作为一种时尚,低腰裤已经从夏天一直流行至今。  但是,北京中医医院风湿科副主...
·冬季火锅吃出健康来     2006年3月20日
热腾腾的火锅季节又来临了,火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。  只要材料清洁...
·多喝开水解油腻      2006年3月20日
悠长假日就快接近尾声了,想必这几天你一定玩得过瘾、歇得踏实,更重要的是吃得痛快吧。不过,一连大鱼大肉吃了这么多天,你的肠胃已经开始拉响警笛了。为此,北京医院营...
·多事之秋如何养生     2006年3月20日
  饮食调和润肺防燥  过了“秋分”之后,由于雨水逐渐少,空气中的湿度小,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。秋季又是肺金当令之时,稍有疏忽保健,...
·多饮“姜盐茶”可预防感冒     2006年3月20日
姜盐茶用生姜、食盐和茶叶用开水泡成。生姜主发散,可使人体毛孔处于开张状态,既出汗又散热,有利于调节体温;食盐可补充机体的氯化钠,保持体液酸碱平衡,预防肌肉痛性...
·多照镜子对身体有好处[图]      2006年3月20日
女士自古以来就爱照镜子,殊不知,这里面也有秘密:多照镜子对身体有好处!俄罗斯圣彼得堡医学进修学院通过实验证实了这一点。  任何物质和活的有机体...
·多坐少动者颈椎衰老快     2006年3月20日
颈椎病是一种缓慢进展的退行性疾病,一般多见于中老年人。但近年来颈椎病的发病人群正在逐步年轻化。30岁左右的人颈椎病发病率有逐年上升的趋势,其中从事文字工作的人...
·儿童哺育永远有用的建议     2006年3月20日
北京儿童医院特需门诊的意大利儿科专家切奇博士,他发现不少儿童患病与其父母不懂得科学合理的膳食喂养有很大关系,由此他结合中国儿童的发育特点,提出了科学膳食喂养的...
·八种酒吧里最时尚的喝酒法     2006年3月20日
  1.伏特加+橙汁:   这是一种最为流行的喝法,本来伏特加这东西总让人联想起一片苍凉的西伯利亚,《苏州河》里男女主人公也一直在喝一种有一根...
·办公一族4大饮食危机     2006年3月20日
  不吃早餐  危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早...
·保护牙齿的诀窍     2006年3月20日
  诀窍一:自我保健意识。有不少中老年人认为牙痛不是病,平时不注意口腔保健,有病不及时治疗。自我保健法就是坚持早晚刷牙,饭后漱口的好习惯,以清除牙菌斑、软垢。...
·保健多事之秋如何养生     2006年3月20日
  秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。  《内经·素问·四气调神大论》说:“秋三月,...

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