唱卡拉OK会伤嗓子 |
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刚就业的林小姐由于工作压力，经常晚上到卡拉OK厅唱歌，以此宣泄工作的压力。但同时，她发现自己经常声音沙哑，听力也有所下降，疼痛难忍不得不看医生。医生诊断为卡拉OK综合征。医生分析说，正常情况下，人的声带每秒钟振频约为50至100次，唱歌时则高达80至1200次。持续不断地唱歌，会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引致急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至有轻微呼吸困难。一般来说，接连唱五六首歌就可能出现这种情况。情况严重者更会出现声带结节、产生息肉等。 专家指出，唱卡拉OK要适可宜止：勿唱得过火，最好与他人轮唱，或者唱两三首就休息一会，记得要喝水保持喉咙湿润。若发现声音沙哑或喉咙不适，就不能再唱了。选曲时要量力而行，选择适合自己的歌曲，勉强拉高嗓子、用假音或声嘶力竭地唱歌都会对声带造成伤害。若声音沙哑超过一星期仍未见好转，应及早到医生处检查及治疗。 |
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